考研的钟声日益临近，为帮助全校备考学子缓解考前焦虑、提振应考信心，近日，学工部心理健康中心结合各学院考前动员工作，启动考前慰问及减压赋能系列活动。
心理中心为全体报名2026年研究生招生考试的备考学生精心准备了“暖心备考大礼包”。礼包以印有学校LOGO的定制帆布包为载体，内装中性笔、涂卡笔、橡皮等考试必备文具套装，搭配印有正能量寄语的激励小卡与《致考研学子的一封信》。这份满载心意的礼包，既承载着学校“每一份坚持都不会被辜负”的信念传递，更寄托着对学子们“收纳初心、助力作答、坚定信念、温暖前行”的美好期许。
在各学院考前动员会上，心理中心老师结合考生实际需求，开展“考前心态调适”“压力管理”等主题现场活动，通过趣味互动游戏、真诚分享交流等形式，帮助学子释放备考压力，引导大家以平和心态从容应考；同步开通的考前心理咨询绿色通道，为学子提供热线电话与线下预约两种一对一咨询服务，面向学生提供个性化指导，精准化解心理困扰；此外，学工部还通过公众号等平台推送心理调适文章、减压技巧等线上资源，方便学子随时查阅学习，实现“线上+线下”全方位心理支持。
备考之路虽布满荆棘，但学子们从不孤单。此次考前慰问及减压赋能活动，是我校落实“立德树人”根本任务、践行“以生为本”办学理念的生动体现。愿每一位逐梦人都能带着学校的关怀与鼓励，沉着应战、不负韶华，在即将到来的研究生招生考试中书写精彩答卷，成功抵达理想彼岸！
